Schüchternheit überwinden

Körpersprache

Ihr Körper spiegelt Ihre innere emotionale und geistige Verfassung wieder. Wenn Sie deprimiert sind, lassen Sie Ihre Schultern hängen, schauen zum Boden und laufen gebückt. Ein glücklicher und zufriedener Mensch lächelt, läuft aufrecht und schaut geradeaus. Das ist sicher nichts neues für Sie, aber wussten Sie auch, dass diese Regel andersherum funktioniert. Indem Sie Ihre Körpersprache verändern, ändern Sie Ihre Gefühle. Übrigens kann auch ein Tribal Tattoo zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen, denn man erregt damit Aufmerksamkeit und fruher oder später findet sich jemand, der neugierig ist und danach fragt.

Falls Sie es nicht glauben, tanzen Sie ein wenig zu Ihrer Lieblingsmusik oder lassen Sie die Schultern hängen und schauen Sie zum Boden. Sie können auch diese einfache Übung ausprobieren: Lächeln Sie und versuchen gleichzeitig an etwas Negatives zu denken. Unmöglich? Da haben Sie den Beweis! Um selbstbewusst zu sein, müssen Sie ein entsprechende Körpersprache haben. Sehen Sie anderen Menschen in die Augen, lächeln Sie, schauen Sie geradeaus, gehen Sie aufrecht, …
Metaphern

Ihr Unterbewusstsein reagiert besonders auf Bilder und Symbole. Indem Sie mit Metaphern kommunizieren, sprechen Sie es direkt an und erzielen die gewünsche Wirkung. Jemand, der übergewichtig ist, könnte beispielsweise anfangen seinen Körper als einen Tempel oder als Haus der Seele zu sehen anstatt als ein Mittel zur Fortbewegung.
Was sind Ihre Metaphern? Füllen Sie die Lücken:

Das Leben ist ___________
Ich bin ______________
Die Leute sind ___________
Frauen/Männer sind _____________

Die Metaphern sollten eindringlich und für Sie bedeutend sein. Sie sollten keinen Tempel wählen, wenn Sie nicht religiös sind.

Hier sind einige Beispiele

Das Leben ist ein Tanz/eine Bühne/das Paradies/ein Spiel
Ich bin ein Dichter/ein Romantiker/ein Prophet/ein König/eine Rose/ein Tiger
Die Leute sind eine Familie/Brüder/ein Segen/Wölfe/…

Verwenden Sie entsprechende Metaphern, um das zu erreichen, was Sie wollen. Vergessen Sie nie: Die Welt ist so, wie wir sie sehen. Wenn Sie glauben, dass die Menschen schlecht sind, werden sie vor allem schlechte Erfahrungen machen. Falls Sie galuben dass alle Sie hassen, werden Sie von allen gehasst werden…